みなさん^−＾ こんにばんわん♪ ラボメンバーの渦マッキーです☆
みんなさんはＥＭＳって知っていますか？
ラボにあるダイエットマシーン（？）なんです。
30分で腹筋600回分の運動量なんです。
他にも
内臓脂肪
筋肉強化
便秘の解消
脂肪代謝の促進
リンパ・血行促進による新陳代謝促進
筋力ＵＰ！＞基礎代謝ＵＰ！！＞痩せやすく太りにくい体！！！
にしてくれる優れもの。
「なんで裏メニューにしてるの？表メニューにだしてよ」
という声もちらほら。
昨日らぼに来てくれたYさん。
腹筋が苦手で、１回起き上がるのも辛かったそうです
それが、、、
EMSに3回チャレンジにしたら・・・
腹筋が２０回くらい
「すぃー」
ってできるようになったらしいんです！！
寝てるだけで腹筋が鍛えられるなんて・・・すばらC
食欲の秋ということで、食べ物がおいしいこの季節。
そうなると、お腹回りがきになりますよね〜
まっきーもそろそろ腹筋しなくちゃ
みなさんも一緒に、マッスル鍛えまっする！！
カラダラボがクチコミサイトで紹介されています。
http://wom-beauty.com/esute+index.page+article+storyid+272.htm
http://kutikomi-bank.com/in_search/in_pref/12.php
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